中村紀洋– category –
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『第4回 中村紀洋 N’s method 杯 埼玉県中学硬式野球選抜大会』 ダイジェスト
第4回 中村紀洋杯 N’s method 杯 埼玉県中学硬式野球選抜大会 大会結果 2020年11月28日、29日開催。 ダイジェスト版を、ぜひご覧ください。 優 勝『春日部ボーイズ』 準優勝『狭山中央ボーイズ』 N’s styleチャンネル登録はこちら http://qq1q.biz... -
中村紀洋は、なぜグラブに刺繍を入れるのか?
中村紀洋は、グラブの手のひら部分に家族の名前の刺繍を入れています。 これは、現役時代に手首をケガしたことがきっかけで、ケガをしないようにという「おまじない」の意味を込めて入れているのですが、実はもう一つ理由があるんです。 その理由について... -
【中村紀洋実演】10分ですぐに使える新品グラブの型付け方法
中村紀洋による、新品グラブ型付け方法の実演です。 グラブの型付けは水やお湯を使ってやるのが普通ですが、硬いまま使いたい・時間がかかる・重量が重くなるというような理由から、水やお湯を使わずに型付けをおこなっています。 慣れれば、約10分で実際... -
スイングがこんなに変わる!”ノリ流”フォロースルーの秘密【中村紀洋バッティング指導】
エヌズメソッド・中村紀洋による中学2年生へのバッティング指導です。力を抜き自然体で構える、グリップを絞りそのままテークバックする、肘を回旋させるなどの指導を実施。 特に大きな違いが見られたのは、インパクト後にバットから手を放す動作です。 中... -
ヘッドが立つ!テークバック&バットの使い方【速く振るコツも伝授】
エヌズメソッド・中村紀洋による中学2年生へのバッティング指導です。グリップ・腕・テークバック・バットの出し方を修正。 ティー打撃では、高めに投げることでバットの出し方が自然と良くなっています。 今回のレッスンで、バットのヘッドが立つようにな... -
【数秒でケガ防止】空き時間にできる上半身・下半身のセルフストレッチ10選
アップの時間が無かったり、待ち時間が長かったり。ときには、そんなイレギュラーな状況もあるのではないでしょうか。 そこで、この動画では空き時間・すきま時間を利用して自分一人で手軽にできる効果的なショートストレッチを、上半身・下半身合わせて10... -
「バットを大きく振るだけ!」中村紀洋のマンツーマンレッスン!
エヌズメソッド・中村紀洋による中学2年生へのバッティング指導です。テークバックやステップを改善したことで、インパクトまで最短距離で鋭くバットが出るようになりました。 ぜひ参考にしてみてください! --------------------------------------------... -
一瞬で鋭いスイングに!ノリ流”ティー打撃の極意”
エヌズメソッド・中村紀洋による中学2年生へのバッティング指導です。グリップ・腕・テークバックの動作に加え、膝の使い方も修正。 さらに、スイングの弱点を改善するため、中村紀洋自らがティー打撃でトスをおこない強制的にスイングスピードを上げる練... -
【短時間で効果的】休み時間にできる簡単ショートストレッチ:10種目
新型コロナの緊急事態宣言が解除され、学校の授業や部活動も順次再開されてきましたね。とはいえ、以前のように十分な時間が確保できるようになるまでには、まだまだ時間がかかりそうです。 そこで、この動画では学校の休み時間に教室で簡単にできる、机や... -
スペシャル対談!元ラグビー日本代表の野澤武史氏との対談企画!
元ラグビー日本代表の野澤武史氏とのスペシャル対談企画! 元ラグビー日本代表 野澤武史さん × 中村紀洋 (聞き手) 高橋 塁 トップアスリートになる秘訣とは!?等々、貴重な内容が満載です! 【野澤武史(のざわ た...