古田敦也

和巳&五十嵐&由規が教える 球速を上げる引き手の使い方【ピッチャーズバイブル】

斉藤和巳&五十嵐亮太&由規の3人が、グローブを持つ手『引き手』の使い方を徹底解説。
速球派投手ならではの使い方のポイントや、参考にした投手、憧れる使い方の選手まで、
今回も実演を交えながらたっぷりと語っていただきます!

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00:00 OP
00:39 「引き手の使い方が下手だった」沢村賞投手・斉藤和巳
01:38 投球時に意識したのは肘・肩・腰のラインを守ること
02:21 五十嵐が羨ましがる、ダルビッシュの引き手の使い方
03:10 「伸び切る前に腕を引く」五十嵐亮太の引き手の使い方
04:25 引き手は『意識せずに高くあがる』のが理想的
05:21 制球力を求めるなら引き手は下げるべき?
06:33 五十嵐亮太が憧れた理想的な引き手の使い手は…
07:24 由規 球速アップの原点は、引き手の使い方にあった
09:02 引き手の使い方を意識したフォーム変更の変遷
11:04 球速を上げるために、一度引き手を高く上げてみよう!

#プロ野球 #斉藤和巳 #五十嵐亮太

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